Dầu oliu- giúp trẻ ăn ngon hơn mà không bị ngán. 4. Bơ. Bơ là một thức phẩm giúp bé ăn ngon tăng cân cực kỳ hiệu quả. Trong quả bơ chứa rất nhiều chất béo và calo tốt cho bé biếng ăn, bé nhẹ cân. Đồng thời trong quả bơ cũng chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt. Trẻ bị tiêu chảy nên ăn gì, kiêng gì để mau khỏi bệnh? Thực phẩm chế biến đóng gói sẵn như xúc xích, lạp xưởng, thịt cá đóng hộp, thịt nguội… Các loại thực phẩm gây đầy hơi, chẳng hạn như bông cải xanh, súp lơ, cải bắp, hành, ngũ cốc nguyên hạt, yến mạch… Các loại trái cây họ cam quýt, đào, lê, mận và trái cây khô (nho khô, mận khô…). - Thứ hai: Bổ sung những vi chất dinh dưỡng quan trọng, các vitamin, các acid amin thiết yếu để trẻ mau chóng bình phục sau ốm. - Thứ ba: Giúp trẻ ăn ngon miệng, tăng cân đều đặn theo biểu đồ tăng trưởng. Chính vì vậy, khi mẹ đau ốm, tác giả không mong muốn gì hơn là mẹ sớm khỏe lại, ăn ngon, ngủ sâu rồi cùng con đọc sách, làm việc … tất cả những hình ảnh, câu thơ ấy cứ thế trôi chảy tự nhiên trong mạch cảm xúc của đứa trẻ. khiến người đọc ngoài việc được Trẻ em thường có khoảng chú ý rất ngắn, có nghĩa là chúng có thể quên những gì khiến chúng khó chịu chỉ trong vài giây. Vì vậy, chẳng hạn đặt ví dụ bạn và trẻ đang siêu thị, trẻ đòi mua đồ gì đó và ăn vạ khi bạn không đồng ý, bạn có thể khiến trẻ phân tâm Thực phẩm nào tốt và phù hợp đối với trẻ? Hãy cùng chúng tôi tìm kiếm câu trả lời qua bài viết dưới đây. Nội dung bài viết [] 1. Rau củ quả 2. Thực phẩm tăng sức đề kháng 3. Sữa chua và sữa công thức 4. Bổ sung 2 gói Scumin mỗi ngày Chia sẻ của bậc phụ huynh cho con dùng Scumin Việc gì mà do dự nữa ? Thịt chó của mụ Tam để bán, chứ không phải để cho ôi thối. Còn hắn muốn ăn thì phải mua. Không có tiền thì mua chịu. Trời sinh ra thế. Dầu rằng mụ Tam không ưa bán chịu thì hắn cũng đã chịu luôn được ba bữa. Thêm một bữa nữa thì đã sao? MiKJDo. Sau một trận ốm, hệ miễn dịch của trẻ bị ảnh hưởng, cơ thể vẫn còn mệt mỏi, vị giác chưa ổn định nên trẻ thường biếng ăn. Nếu tình trạng này không được cải thiện sẽ dẫn tới sẽ, vòng luẩn quẩn Trẻ không đủ dinh dưỡng, gầy yếu, nguy cơ tái ốm tăng cao rồi lại tiếp tục biếng ăn, lâu dần sẽ khiến trẻ suy dinh dưỡng, chậm phát triển trí tuệ. Vì vậy, tìm ra giải pháp cải thiện kịp thời tình trạng trẻ biếng ăn sau khi ốm luôn là điều cha mẹ rất quan tâm Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Nguyễn Đào Ngọc Loan, Nguyên Tổ trưởng Tổ Dinh dưỡng – Tiết chế Bệnh viện Phạm Ngọc Thạch. Đang xem Bé ốm không chịu ăn gì khi ốm, nên và không nên cho bé ăn gì khi ốm Bé biếng ăn sau khi ốm do hệ miễn dịch, vị giác chưa hồi phục Mục lục Nguyên nhân khiến trẻ biếng ăn sau khi ốmKhắc phục tình trạng trẻ biếng ăn sau khi ốm Nguyên nhân khiến trẻ biếng ăn sau khi ốm Thông thường sau khi khỏi bệnh khoảng 1 tuần trẻ trẻ sẽ ăn uống lại bình thường. Nếu tình trạng trẻ biếng ăn kéo dài hơn, bố mẹ nên tìm hiểu các nguyên nhân dưới đây để kịp thời khắc phục và điều trị hiệu quả. Bé vẫn chưa khỏi ốm hoàn toàn Sau cơn sốt, nếu bé vẫn biếng ăn kéo dài chứng tỏ cơ thể bé chưa hoàn toàn hồi phục. Do đó, bố mẹ nên đưa trẻ đến các cơ sở y tế để được thăm khám, điều trị dứt điểm, không nên để tình trạng này kéo dài sẽ ảnh hưởng đến chiều cao, thể trạng và trí tuệ của con trong tương lai. Hệ miễn dịch chưa hoàn toàn hồi phục Sau khi ốm hệ miễn dịch của trẻ suy giảm, cơ thể vẫn còn rất mệt mỏi vì thế trẻ sẽ không chịu ăn, biếng ăn, chán ăn. Mẹ cho bé dùng nhiều thuốc kháng sinh khi ốm Khi bé ốm, mẹ cho bé uống nhiều kháng sinh, hệ quả là mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột ảnh hưởng đến khả năng tiêu hóa và hấp thu chất dinh dưỡng khiến trẻ biếng ăn và có thể dẫn đến suy dinh dưỡng. Xem thêm Có Hay Không Thuốc Tăng Cường Trí Nhớ Mùa Thi ? ​Bí Kíp Tăng Cường Trí Nhớ Mùa Thi Mẹ kiêng khem cho con quá kỹ Khi bé bị ốm, nhiều bà mẹ cắt bớt khẩu phần ăn của bé bằng cách không cho bé uống sữa, chỉ cho ăn cháo trắng với muối cho lành khiến cơ thể bé càng ngày càng suy kiệt, không đủ sức đề kháng để chống chọi với bệnh tật. Đây cũng là nguyên nhân khiến trẻ bị biếng ăn sau khi ốm. Khắc phục tình trạng trẻ biếng ăn sau khi ốm Để khắc phục tình trạng trẻ ốm dậy biếng ăn, Nguyễn Đào Ngọc Loan, Nguyên Tổ trưởng Tổ Dinh dưỡng – Tiết chế Bệnh viện Phạm Ngọc Thạch, Bác sĩ dinh dưỡng Hệ thống Phòng khám Dinh dưỡng – Y học Vận động khuyến nghị mẹ nên áp dụng những cách sau Cho trẻ ăn thức ăn loãng như cháo, súp trong lúc ốm sẽ hạn chế được tình trạng biếng ăn sau này Trong lúc ốm Khi bị bệnh, bé thường mệt mỏi, vị giác rối loạn, không muốn ăn hoặc ăn không ngon. Tuy nhiên, cũng chính trong lúc này bé lại rất cần bổ sung năng lượng để bù khuyết cho hệ miễn dịch đang suy kiệt vì phải chiến đấu với các sinh vật gây bệnh, bảo vệ cơ thể. Trong giai đoạn này, mẹ nên cho bé ăn theo một số phương pháp sau Chia nhỏ bữa ăn, tăng số bữa và giảm lượng mỗi bữa để trẻ không bị áp lực phải ăn quá nhiều một lúc. Với những trẻ vẫn còn bú mẹ. Mẹ vẫn cho bú bình thường, chia nhỏ cữ bú cho trẻ để tránh tình trạng trẻ nôn trớ do hệ tiêu hóa kém, khó tiêu. Bên cạnh đó, người mẹ cũng cần ăn các thực phẩm bổ sung đầy đủ các vi chất dinh dưỡng giúp tăng sức đề kháng tạo nên dòng sữa chất lượng, chứa nhiều kháng thể giúp trẻ nhanh chóng khỏi bệnh. Sau khi ốm Mẹ cần tăng cường thức ăn giàu vitamin và khoáng chất cho trẻ sau khi ốm giúp con hồi phục nhanh hơn Sau khi ốm, trẻ cần có thời gian để phục hồi cơ thể, phục hồi vị giác. Thường mất khoảng 1 đến 2 tuần để trẻ lấy lại cảm giác ngon miệng. Trong thời gian này có thể trẻ sẽ “ăn bù” để phục hồi sức khỏe. Để đạt được mục đích này mẹ phải duy trì quy tắc bàn ăn đúng bữa, đúng cữ. Để tránh tình trạng suy dinh dưỡng cần cho trẻ ǎn thêm mỗi tuần 2 bữa, trong 2 tuần liên tiếp. Với trẻ bị tiêu chảy kéo dài thì phải cho trẻ ăn thêm mỗi ngày 1 bữa và kéo dài tối thiểu 1 tháng. Bên cạnh chế độ ăn uống mẹ cũng cần bổ sung các men tiêu hóa, giúp cân bằng vi khuẩn đường ruột, bổ sung những vi chất giúp bé ăn ngon, kích thích cảm giác thèm ăn như vitamin B1, lysine, kẽm. Ngoài ra, mẹ có thể dùng thêm thuốc cho trẻ biếng ăn nhưng phải cho trẻ uống theo đúng hướng dẫn của bác sĩ. Có như vậy, tình trạng biếng ăn sau khi ốm ở trẻ mới có thể được cải thiện nhanh chóng. Xem thêm Chỉ Số Nước Ối Tuần 36 Như Thế Nào? Chỉ Số Nước Ối Bao Nhiêu Là Bình Thường Nếu mẹ đã áp dụng những phương pháp này tình trạng biếng ăn của trẻ vẫn không được cải thiện, hãy đưa trẻ đến Hệ thống Phòng khám Dinh dưỡng – Y học Vận động Tại đây, các bác sĩ sẽ đánh giá chính xác tình trạng biếng ăn và nguyên nhân dẫn đến tình trạng này ở trẻ. Từ đó, các kỹ sư tiết chế dinh dưỡng sẽ xây dựng thực đơn cá nhân hóa theo ngày, tuần, tháng dựa trên tình trạng dinh dưỡng, sở thích và thói quen ăn uống của trẻ. Ngoài ra, các chuyên gia ẩm thực – dinh dưỡng còn trực tiếp hướng dẫn bạn các bước chọn thực phẩm, chế biến món ăn một cách khoa học, đơn giản để mang đến những thực đơn ngon miệng, bổ dưỡng cho trẻ biếng ăn, từ đó giúp trẻ nhanh chóng vượt qua giai đoạn này. Post navigation Những đứa trẻ bị bệnh không thể là một đứa trẻ hạnh phúc và dễ chịu. Trẻ sơ sinh nói riêng và trẻ nhỏ nói chung sẽ quấy khóc và trở nên cáu kỉnh một cách bất thường trong suốt thời gian bị bệnh. Việc đưa trẻ đến khám với bác sĩ nhi khoa, tuân thủ điều trị và các hướng dẫn khác của bác sĩ là điều cha mẹ nên thực hiện. Tuy nhiên, nhiều mẹ sẽ phải đối diện với tình cảnh trẻ bị ốm lười ăn mà không biết cách giải quyết. Trong thời gian chờ đợi trẻ khỏi bệnh, bố mẹ cần thực hiện một số bước để giúp trẻ bổ sung đủ dinh dưỡng giúp mau chóng phục hồi sức khỏe. 1. Trẻ ốm không chịu ăn phải làm sao?2. Một số cách chăm sóc trẻ bị ốm Cho trẻ thời gian nghỉ ngơi nhiều Nhỏ mũi cho Máy giữ Tắm nước Nâng cao đầu 1. Trẻ ốm không chịu ăn phải làm sao? Một đứa trẻ bị ốm lười ăn là điều bình thường và đây không phải lúc nào cũng là một điều xấu. Khi bị ốm, hệ tiêu hoá của trẻ thường yếu, nên việc ăn uống chậm lại sẽ giúp dạ dày và ruột của trẻ có cơ hội phục hồi, đặc biệt nếu trẻ bị nôn mửa. Điều tương tự cũng xảy ra khi trẻ mắc các bệnh nhiễm trùng gây sốt và gây giảm cảm giác thèm ăn. Đối với hầu hết các bệnh nhẹ như khi trẻ ốm vặt; chúng thường không cần chế độ ăn uống đặc biệt. Để trả lời cho câu hỏi trẻ ốm không chịu ăn phải làm sao, bố mẹ có thể tham khảo các biện pháp sau Khuyến khích trẻ uống nhiều nước. Nếu em bé của bạn bị sốt, nhiễm trùng đường hô hấp như cảm lạnh hoặc cúm, hoặc bệnh tiêu hóa kèm theo tiêu chảy thì điều quan trọng là bé phải uống được nhiều nước để phòng ngừa mất nước. Trẻ sơ sinh bú sữa mẹ hoặc sữa công thức nên được cho ăn bao nhiêu lần tùy thích, trừ khi có các lời khuyên khác từ bác sĩ. Đối với những đứa trẻ đã bắt đầu ăn dặm, hãy cho trẻ ăn thức ăn lỏng và thức ăn có hàm lượng nước cao như nước trái cây được pha loãng, gelatin và súp. Cho trẻ bổ sung dịch thường xuyên trong ngày dù chí một vài ngụm mỗi lần – đều là điều tốt. Trẻ bị ốm lười ăn có thể cho bú sữa bình thường trở lại khi trẻ đã dung nạp được chất lỏng trong vài giờ. Nếu em bé của bạn bị tiêu chảy hoặc nôn nhiều, bác sĩ có thể chỉ định bổ sung một loại chất lỏng bù nước và các chất điện giải dành riêng cho trẻ em. Lưu ý, không nên lựa chọn các loại đồ uống thể thao tại các cửa hàng bởi vì chúng chứa nhiều đường và có thể làm cho bệnh tiêu chảy trầm trọng hơn. Dấu hiệu nhận biết trẻ được bổ sung đủ nước là chúng vẫn đi tiểu bình thường và vẫn làm ướt tã. Ưu tiên phục vụ các món ăn theo sở thích của trẻ. Trẻ bị ốm lười ăn vì lúc đó nhiều món ăn nhất định trông không hấp dẫn với chúng. Trong trường hợp này, hãy ưu tiên lựa chọn các món ăn mà trẻ thích như bánh quy giòn và mì. Tuy nhiên, không cần hạn chế chế độ ăn của trẻ chỉ với những món ăn nhạt nếu trẻ có thể dung nạp nhiều hơn. Đừng ép trẻ ăn Đôi khi, một đứa trẻ bị ốm có thể chỉ ăn được các bữa ăn nhỏ và thường xuyên hơn trong ngày. Nhưng nếu trẻ vẫn không chịu ăn thì đừng ép, thậm chí khi bé chưa ăn gì trong suốt 24 giờ. Hãy nhớ rằng thời gian nhịn ăn của trẻ sẽ không kéo dài, tuy nhiên hãy cho bác sĩ nhi khoa biết về tình trạng ăn uống hiện tại của bé. Điều này có mục đích phát hiện được sớm nhất các dấu hiệu nguy hiểm của trẻ nếu có và chỉ để trẻ được an toàn. Một khi chúng khỏi bệnh, cảm giác thèm ăn của chúng cũng thường sẽ hồi phục. Xem ngay Hướng dẫn chăm sóc trẻ vừa ốm dậy 2. Một số cách chăm sóc trẻ bị ốm vặt Trẻ ốm bỏ ăn phải làm sao? Bên cạnh câu hỏi phổ biến này, bố mẹ nên tìm thêm các biện pháp chăm sóc tốt một đứa trẻ bị ốm như Cho trẻ thời gian nghỉ ngơi nhiều hơn Nghỉ ngơi và ngủ nhiều sẽ làm những em bé bị ốm cảm thấy dễ chịu và giúp chúng mau lành. Cho trẻ đi ngủ sớm nếu có thể và khuyến khích trẻ ngủ trưa. Tránh các tình huống kích thích quá mức đối với em bé của bạn và giữ cho trẻ càng yên lặng càng tốt. Việc tiếp xúc với những người khác không được khuyến cáo vì có nguy cơ làm tăng khả năng lây nhiễm mầm bệnh. Nhỏ mũi cho trẻ Nếu mũi của bé bị nghẹt, bạn có thể dùng thuốc nhỏ, gel hoặc xịt nước muối sinh lý để làm loãng chất nhầy và giảm nghẹt mũi. Đến khám với bác sĩ của trẻ trước và hỏi xem liệu họ có giới thiệu bất kỳ sản phẩm nào cụ thể không. Nhỏ hai giọt nước muối sinh lý vào mỗi lỗ mũi trước khi cho ăn và trước khi đi ngủ, hoặc bất cứ khi nào em bé bị nghẹt mũi nhiều. Sau khi nhỏ hoặc xịt mũi, bạn hãy dùng ống tiêm để hút sạch chất nhầy trong mũi của bé để bé dễ thở hơn. Làm sạch lỗ mũi hai đến ba lần một ngày bằng máy hút mũi, đặc biệt là trước khi cho ăn và trước khi đi ngủ. Máy giữ ẩm Đặt máy tạo độ ẩm phun sương lạnh trong phòng của trẻ sơ sinh sẽ giúp giữ ẩm không khí và giảm tắc nghẽn. Nên sử dụng máy tạo ẩm phun sương mát hơn, vì các thiết bị phun sương ấm có nguy cơ bị đóng cặn. Hãy đảm bảo làm theo hướng dẫn của nhà sản xuất để thay bộ lọc định kỳ và giữ máy tạo ẩm sạch sẽ, đồng thời đổ đầy nước sạch mỗi ngày để ngăn ngừa nấm mốc và vi khuẩn. Tắm nước ấm Tắm nước ấm không chỉ giúp làm dịu trẻ sơ sinh bị ốm mà còn làm dịu cơn đau nhức bằng hơi nóng từ nước ấm. Tuy nhiên, cha mẹ cần lưu ý lau khô người cho bé thật kỹ sau đó để tránh bé bị lạnh. Nâng cao đầu Nâng cao đầu cũng là một biện pháp tốt giúp chăm sóc trẻ bị ốm. Khi bé bị ngạt mũi, khó thở mẹ có thể giữ đầu của trẻ hơi cao một chút để giúp trẻ thở dễ dàng hơn. Tóm lại, cách tốt nhất để xoa dịu một đứa trẻ bị ốm là dành cho chúng nhiều tình yêu thương và sự quan tâm. Ôm chúng vào lòng và chơi đùa cùng nhau, mát-xa hoặc đọc và hát cho chúng nghe là những việc cha mẹ nên làm. Nếu đang bú sữa mẹ, trẻ có thể muốn bú nhiều hơn, điều này sẽ làm trẻ cảm thấy yên tâm và được an ủi. Nói chuyện với chúng và trấn an chúng, cho dù chúng đã đủ lớn để hiểu hay chưa, vì giọng nói của bạn sẽ giúp thư giãn và xoa dịu khi trẻ bị ốm. Ngoài ra, khi trẻ bị ốm, lười ăn mẹ có thể bổ sung thêm các vi chất cần thiết như Kẽm, selen, crom, vitamin B1 và B6, gừng, chiết xuất quả sơ ri vitamin C,… để cải thiện vị giác, ăn ngon, đạt chiều cao, cân nặng đúng chuẩn và vượt chuẩn, hệ miễn dịch tốt, tăng cường đề kháng để phóng tránh ốm vặt và tránh được nhiều bệnh lý. Cũng theo các chuyên gia về dinh dưỡng khuyến cáo cha mẹ cần bình tĩnh và kiên trì khi bổ sung chất cho bé kể cả qua đường ăn uống hay các thực phẩm chức năng. Đặc biệt việc dùng thực phẩm chức năng nên chọn các loại có nguồn gốc tự nhiên dễ hấp thụ, không cho còn dùng đồng thời nhiều loại hoặc thay đổi liên tục các loại thực phẩm chức năng. Bên cạnh đó, các chuyên gia dinh dưỡng cũng nhấn mạnh về vai trò của kẽm sinh học; cha mẹ nên tìm hiểu và bổ sung kẽm cho trẻ đúng cách vào các mốc thời điểm thích hợp, tránh tình trạng thiếu kẽm làm ảnh hưởng đến quá trình phát triển toàn diện của trẻ. Hãy thường xuyên truy cập website và cập nhật những thông tin hữu ích để chăm sóc cho bé và cả gia đình nhé. Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Bác sĩ Lê Thu Phương - Bác sĩ Nhi- Sơ sinh, Khoa Nhi - Sơ sinh, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Hải Phòng. Trẻ đang ốm trẻ cần tăng cường năng lượng và chất dinh dưỡng để giúp cơ thể chống lại bệnh tật. Việc chăm sóc trẻ đang ốm ngoài tuân thủ điều trị nghiêm ngặt theo hướng dẫn bác sĩ, bố mẹ cũng cần chú ý đến chế độ dinh dưỡng để trẻ nhanh chóng hồi phục, tăng sức đề kháng và phòng tránh suy dinh dưỡng. Để trẻ nghỉ ngơi luôn là điều tốt nhấtCơ thể trẻ đang ốm thường rất mệt mỏi và cần được nghỉ ngơi. Do đó, vào những ngày trẻ bị ốm, phụ huynh nên cho trẻ ở nhà, vận động nhẹ nhàng trong môi trường trong lành, thoáng đãng, tránh nắng gắt hoặc những nơi nhiều khói bụi. Hơn nữa, việc giữ trẻ nghỉ ở nhà sẽ ngăn ngừa tác nhân gây bệnh lây lan sang những trẻ bé không cảm thấy buồn ngủ, bạn không cần phải ép trẻ ngủ bằng mọi cách. Hãy để trẻ thoải mái làm các hoạt động mà bé yêu thích, như xem phim hoạt hình, đọc truyện, tô màu,... Giữ nước cho cơ thể trẻKhi chăm sóc trẻ đang ốm, sốt, phụ huynh chú ý bổ sung nước cho trẻ bằng nước lọc, nước trái cây hoặc sữa để trẻ không bị mất nước. Ngoài ra, bữa ăn thường ngày cũng nên ưu tiên cho các món nước như canh, súp, cháo. Khi chăm sóc trẻ đang ốm, sốt, phụ huynh chú ý bổ sung nước cho trẻ để trẻ không bị mất nước Xác định chính xác nguyên nhân khiến bé bị sốtSốt là phản ứng có lợi của cơ thể khi chống lại các yếu tố gây bệnh. Tuy nhiên, nhiều bệnh lý nguy hiểm cũng có thể gây tăng thân nhiệt khi khởi phát triệu chứng ban đầu. Do đó, nếu bé bị ốm sốt kèm theo dấu hiệu lờ đờ, mệt mỏi nghiêm trọng, bạn hãy đưa bé đi bệnh viện ngay lập tức để bác sĩ chẩn đoán và xử trí đúng là sốt gây ra do virus thông thường, bác sĩ sẽ hướng dẫn chăm sóc và theo dõi tại nhà. Nếu trẻ sốt vì một nguyên nhân khác, bác sĩ sẽ đưa ra xử trí phù hợp để đảm bảo an toàn cho sức khỏe cho trẻ. Hạ sốt đúng cáchKhi chăm sóc trẻ đang ốm sốt tại nhà, đừng vì sợ bé bị lạnh mà bố mẹ cho con mặc quá nhiều quần áo hoặc đóng kín cửa. Thay vào đó, hãy cho con mặc đồ thoải mái, nhẹ nhàng và ở trong phòng thoáng đãng, mát mẻ. Điều này sẽ giúp trẻ nhanh chóng hạ cơn sốt và cảm thấy dễ chịu muốn cho trẻ dùng thuốc hạ sốt, bạn hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc dược sĩ. Tuyệt đối không tự ý tăng liều thuốc hạ sốt vì điều này khiến trẻ dễ bị quá liều paracetamol, thành phần dược chất chủ yếu trong các loại thuốc hạ sốt. Làm thông mũi cho béTrường hợp bé bị cảm thường gặp phải tình trạng sổ mũi, nghẹt mũi, chảy nước mũi. Hãy giúp bé loại bỏ chất nhầy trong mũi bằng ống hút cao su. Để thực hiện, đầu tiên bạn nhỏ vài giọt nước ấm hoặc nước muối sinh lý vào hai bên mũi của bé nhằm làm mềm chất nhầy rồi hút chúng ra sau vài con ngủ, bố mẹ hãy cho con nằm gối đầu cao hơn bình thường để con dễ thở hơn. Một chiếc máy làm ẩm không khí có thể giúp bé dễ chịu hơn. Ngoài ra, bôi một ít dầu gió loại dành riêng cho trẻ em và trẻ sơ sinh lên vùng da bên dưới 2 lỗ mũi của bé sẽ giúp mũi bé thông thoáng hơn. Làm dịu cổ họngĐể chăm sóc trẻ đang ốm ho và đau họng, bạn cần hạn chế hoặc kiêng hoàn toàn cho trẻ dùng các loại thức uống và đồ ăn lạnh. Thay vào đó, hãy khuyến khích trẻ uống nước ấm, ăn các món ấm để làm dịu cơn đau với trẻ từ 7 tuổi trở lên, bố mẹ có thể khuyến khích trẻ súc miệng bằng nước muối ấm 2 lần mỗi ngày để làm sạch cổ họng. Ngoài ra, những loại thuốc như acetaminophen hoặc ibuprofen cũng có tác dụng trong việc giúp bé giảm đau. Tuy nhiên, trước khi sử dụng cho trẻ, cần tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc dược sĩ để được hướng dẫn dùng đúng cách, đúng liều lượng. Giảm hoHo cũng là một phản ứng có lợi của cơ thể giúp đẩy dị vật ra khỏi đường hô hấp. Vì thế, triệu chứng ho có cần điều trị hay không phụ thuộc vào mức độ ảnh hưởng của nó đến tình trạng sức khỏe của trẻ. Nếu cơn ho khiến trẻ đang ốm mệt mỏi, thức giấc liên tục giữa đêm thì người lớn cần đặc biệt chú ý và điều trị cho trẻ càng sớm càng trẻ dưới 1 tuổi bị ho nhiều, bố mẹ hãy đưa trẻ đến bác sĩ để có được điều trị phù hợp. Nếu trẻ từ 1 tuổi trở lên, có thể dùng mật ong giúp bé giảm cơn ho về đêm. Trẻ từ 6 tuổi trở lên có thể cho uống thuốc ho hoặc dùng viên ngậm trị ho. Ưu tiên các loại món ăn mềm, lỏng, dễ hấp thụChế độ dinh dưỡng cho trẻ đang ốm cần ưu tiên các loại đồ ăn mềm như yến mạch, khoai tây nghiền, sữa chua, súp... Chúng giúp cơ thể trẻ dễ dàng hấp thụ dưỡng chất để nhanh chóng phục hồi sức khỏe. Lưu ý, bố mẹ nên để con ăn theo nhu cầu và ý thích của mình, không nên ép ăn khi trẻ đang mệt mỏi hoặc không cảm thấy đói bụng. Chế độ dinh dưỡng cho trẻ đang ốm cần ưu tiên các loại đồ ăn mềm giúp cơ thể dễ dàng hấp thụ dưỡng chất Kiểm soát tình trạng tiêu chảyTrẻ bị cúm thường kèm theo triệu chứng tiêu chảy hoặc nôn ói, dẫn tới mất nước nghiêm trọng. Do đó, bố mẹ cần tích cực bổ sung nước và dung dịch điện giải cho con để ngăn ngừa tình trạng mất nước, rối loạn điện thời gian chăm sóc trẻ đang ốm bị tiêu chảy, không nên cho trẻ dùng các loại nước uống có ga hoặc nước ngọt vì chúng có thể khiến bệnh tiêu chảy nặng hơn. Dù trẻ đang bị nôn ói nhưng bố mẹ vẫn nên khuyến khích trẻ dùng thức ăn dạng lỏng với khẩu phần chia nhỏ, để hệ tiêu hóa dễ hấp thu, cơ thể được cung cấp năng lượng chống chọi với bệnh. 2. Dinh dưỡng cho trẻ đang ốm Đối với trẻ dưới 6 tháng tuổi đang bú mẹVới trẻ dưới 6 tháng tuổi, nguồn dinh dưỡng chủ yếu nên đến từ sữa mẹ. Khi trẻ đang ốm, mẹ vẫn cần tiếp tục cho trẻ bú bình thường. Nếu có thể, hãy cố gắng tăng số lần bú và kéo dài thời gian mỗi lần bú hơn vì sức mút vú của trẻ đang ốm thường kém hơn. Khi trẻ bị tắc mũi hoặc mệt quá không bú được thì mẹ cần tiến hành vắt sữa ra và đút cho trẻ uống bằng thìa. Đối với trẻ từ 6 tháng trở lênNgoài sữa mẹ, cần bố mẹ cho trẻ ăn thêm nhiều bữa ăn và cung cấp từng ít một chủ yếu với các thức ăn giàu dinh dưỡng như thịt, trứng, sữa, cá... để tăng thêm năng lượng cho mỗi bữa ăn. Thức ăn cho trẻ cần chế biến mềm, nấu kỹ, loãng hơn bình thường để trẻ đang ốm dễ tiêu hóa. Nên cho trẻ ăn ngay sau khi nấu để đảm bảo vệ sinh và giảm nguy cơ xảy ra bội nhiễm. Chú ý tăng cường vitamin và chất khoáng cho trẻ bằng các loại quả chín, nước trái cây như chuối, cam, chanh, xoài, đu đủ,... hoặc dùng thêm vi chất bổ sung dưới sự hướng dẫn của bác trẻ đang ốm, cơ thể bị thiếu hụt và mất cân bằng dinh dưỡng, gia đình cần dành nhiều thời gian hơn để chăm sóc, dỗ dành, giúp trẻ ăn được nhiều để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng cho ra, để phòng tránh các bệnh lý mà trẻ sơ sinh hay mắc phải, cha mẹ nên chú ý đến chế độ dinh dưỡng nâng cao sức đề kháng cho trẻ. Đồng thời bổ sung thêm thực phẩm hỗ trợ có chứa lysine, các vi khoáng chất và vitamin thiết yếu như kẽm, crom, selen, vitamin nhóm B,... giúp hỗ trợ hệ miễn dịch, tăng cường đề kháng để trẻ ít ốm vặt và ít gặp các vấn đề tiêu mẹ có thể tìm hiểu thêmVì sao cần bổ sung Lysine cho bé?Vai trò của kẽm - Hướng dẫn bổ sung kẽm hợp lýHãy thường xuyên truy cập website và cập nhật những thông tin hữu ích để chăm sóc cho bé và cả gia đình nhé. XEM THÊM Cúm ở trẻ sơ sinh và trẻ mới biết đi Cách giữ sức khỏe cho trẻ trong mùa đông? Mất nhiều vitamin khi bị ốm, trẻ có thể biếng ăn Đời sốngTổ ấm Thứ năm, 13/7/2006, 1449 GMT+7 Khi bị ốm, bé thường làm ngơ với các món ăn. Bác sĩ Đào Thị Yến Phi, Trung tâm Đào tạo Cán bộ y tế TP HCM giải thích hiện tượng trên là do men tiêu hóa bị ức chế, dịch dạ dày, tụy, mật tiết giảm, làm trẻ đắng miệng, chán ăn; dạ dày co bóp ít dẫn đến khó tiêu, đầy bụng. Khi ốm, trẻ cần được chăm sóc đặc biệt. Ảnh đây là ý kiến của bà Yến Phi về giải pháp để giúp bữa ăn không còn là “cực hình” với trẻ đang ốm. - Thông thường khi trẻ ốm, chuyện ăn uống cũng bị ảnh hưởng theo. Trẻ dễ bị nôn hoặc không chịu nuốt thức ăn do họng đau, viêm gai lưỡi…Vậy phụ huynh nên duy trì chế độ ăn uống như thế nào cho thích hợp? - Khi trẻ ốm, cơ thể thường mệt mỏi, khó chịu và hệ tiêu hóa làm việc kém hiệu quả. Những trẻ nhỏ hơn thì dễ bỏ bú do nghẹt mũi. Vì vậy, trẻ rất khó ăn uống được bình thường trong thời gian này. Việc tốt nhất mà cha mẹ có thể làm là duy trì mức năng lượng tối thiểu cho nhu cầu của trẻ. Vấn đề phục hồi dinh dưỡng tối ưu chỉ nên đặt ra sau khi trẻ khỏi bệnh. Mức năng lượng cần cho trẻ trong thời gian này chỉ chiếm khoảng 70-80% nhu cầu hằng ngày. - Đối với trẻ còn trong giai đoạn bú mẹ, bú bình, cần có chế độ ăn như thế nào? - Nên cho trẻ bú thành nhiều lần, thời gian bú kéo dài hơn bình thường. Nếu trẻ không chịu bú, có thể vắt sữa mẹ ra và dùng thìa đút cho trẻ. - Trẻ 2-3 tuổi bị ốm cần ăn những món gì để dễ tiêu hóa? - Nên chọn thức ăn lỏng, dễ tiêu nhưng giàu dinh dưỡng như cháo, súp nấu với trứng, thịt bằm nhuyễn, sữa nguyên kem, sữa chua… Có thể cho uống sinh tố trái cây pha thêm sữa hoặc ăn khoai tây nghiền. Các bánh ngọt có nhân kem, nhân sữa cũng tốt cho trẻ. - Với trẻ trên 3 tuổi, ngoài cháo và súp ra, có thể ăn phở, hủ tiếu, bánh canh, nui… không? - Có thể. Chỉ cần bảo đảm các món trên đủ chất đạm và chất béo là được. - Cho trẻ bị ốm ăn với liều lượng như thế nào và vào lúc nào thì thích hợp? - Nên cho trẻ ăn nhiều bữa nhỏ, trung bình 8-9 Mỗi bữa cách nhau khoảng 2 giờ. - Nhiều người cho rằng không nên cho trẻ ăn dầu, mỡ trong giai đoạn này. Có đúng không? - Sai. Dầu mỡ là chất làm tăng năng lượng tốt nhất cho khẩu phần ăn của bé. - Việc uống nước thì sao? - Nên cho trẻ uống thật nhiều nước. Tuy nhiên, không nhất thiết phải uống toàn nước lọc. Sau mỗi giờ, bạn có thể cho trẻ uống 30 – 60ml sữa. - Có cách nào giúp trẻ bị ốm ăn uống dễ dàng hơn? - Hiện tượng ngạt mũi, khó thở sẽ khiến bé không chịu ăn uống. Tốt nhất, trước mỗi bữa ăn hay bú sữa, cần làm thông thoáng mũi và họng cho trẻ. Chú ý dùng tăm bông để lấy sạch nước mũi, sau đó nhỏ nước muối sinh lý để bé dễ thở hơn. Theo Tiếp thị và Gia đình Trẻ hay bị ốm vặt và không chịu ăn… là vấn đề khiến các bậc phụ huynh lo lắng. Vậy, các mẹ nên làm gì để cải thiện tình trạng trẻ ốm không chịu ăn?Điều chỉnh lại chế độ sinh hoạt để cải thiện tình trạng trẻ ốm không chịu ănĐiều chỉnh lại chế độ sinh hoạt để cải thiện tình trạng trẻ ốm không chịu ănCho bé nghỉ ngơi đầy đủNghỉ ngơi đầy đủ chính là điều kiện để giúp bé mau chóng hồi phục sức khỏe sau khi ốm. Sau khi hồi phục hoàn toàn thì các bé sẽ dễ dàng ăn uống ngon miệng trở lại hơn. Vì thế, hãy hạn chế cho bé nô đùa quá nhiều trong khi ốm bảo con ngủ đủ giấcGiấc ngủ đóng vai trò quan trọng trong việc phục hồi sức khỏe sau ốm. Vì thế, hãy đảm bảo bé ngủ đúng giờ cũng như đủ giấc để hồi phục nhanh độ dinh dưỡng của bé cần được cải thiện lại khoa họcTăng cường bổ sung chất lỏngTăng cường bổ sung chất lỏngViệc quan trọng để giúp trẻ biếng ăn hồi phục sau ốm đó là cần tăng bổ sung chất lỏng cho bé để bù lại lượng nước đã mất khi bé bị trẻ bú sữa hoàn toàn, mẹ hãy tăng cường lượng chất lỏng cho bé bằng cách cho bé bú nhiều hơn. Sữa mẹ có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng giúp bé bổ sung thêm dưỡng chất và nhanh hồi phục. Với trẻ lớn, ngoài nước lọc và sữa thì cha mẹ cũng có thể cho bé uống thêm các loại nước ép trái cây tươi mát để bổ sung thêm vitamin và khoáng chất, giúp tăng cường hệ miễn dịch tối ưu nhỏ bữa ănThông thường, trẻ khỏe mạnh sẽ ăn được 3 bữa chính và kèm theo các bữa phụ. Tuy nhiên, với trẻ ốm biếng ăn sau ốm thì mẹ nên chia nhỏ bữa ăn hàng ngày thành 4 – 5 bữa. Lượng thức ăn mỗi bữa của con yêu sẽ ít hơn nhưng thường xuyên hơn. Biện pháp này giúp bé yêu có thể ăn hết khẩu phần và đỡ “sợ hãi” với mỗi bữa ăn của mình. Từ đó giảm áp lực lên hệ tiêu hóa và hấp thu tốt các chất dinh dưỡng bé ăn thực phẩm dễ tiêuCho bé ăn thực phẩm dễ tiêuĐây là nguyên tắc khi trẻ ốm dậy biếng ăn. Khi con yêu ốm, hệ tiêu hóa không ổn định, bé cũng mất cảm giác thèm ăn, ăn uống không ngon miệng nên mẹ cần chuẩn bị cho bé những thức ăn dễ tiêu hóa, không nên cho bé yêu của mình ăn thức ăn quá khó nuốt, quá cứng hay quá khô… Những món ăn như súp, cháo, bột… giàu dinh dưỡng là lựa chọn hàng đầu giúp bé dễ ăn, dễ tiêu, lại nhanh chóng hồi phục sức khỏe tốt cường thực phẩm giàu dinh dưỡngKhi bé bị ốm, cần tăng sử dụng cho bé ăn những thực phẩm giàu dinh dưỡng để bù đắp lại dưỡng chất đã hao hụt. Khi đó các mẹ nên bổ sung vào chế độ ăn của bé thức ăn giàu đạm, giàu dinh dưỡng như thịt, cá, hải sản, trứng… cùng với rau, củ quả giàu vitamin và khoáng chất để bé mau chóng hồi phục bé ăn món bé thíchCho bé ăn món bé thíchTrẻ bị ốm khiến trẻ sẽ bị chán ăn, ăn không ngon miệng. Do đó các cha mẹ nên cho bé ăn món mà bé thích, như thế sẽ giúp bé có hứng thú hơn để ăn được nhiều nhiên, nên cho bé ăn theo sở thích nhưng mẹ cũng cần phải có chọn lọc, không phải món nào cũng có thể cho bé ăn “vô tội vạ”. Ví dụ như đồ ăn nhanh, đồ ăn chiên rán khó tiêu, nước ngọt nhiều đường… Hãy lựa chọn thực phẩm lành mạnh, tốt cho sức khỏe bé nhưng vẫn phù hợp với sở thích của bé bé dùng sản phẩm hỗ trợ sức khỏe sau ốmBên cạnh đó thì mẹ nên dùng thêm thực phẩm chức năng giúp hỗ trợ tăng cường sức khỏe, tăng sức đề kháng cho con. Mẹ nên chọn sản phẩm chứa những thành phần từ thiên nhiên như canxi tảo biển, vitamin D3, magie… cùng với thảo dược như kế sữa, hồng sâm, khúng khéng, thảo quả… để đáp ứng đủ nhu cầu dinh dưỡng ở trẻ, giúp trẻ ăn ngon, dễ hấp thu khỏe mạnh và phát triển.————————————————————————————Herokid Gold là thực phẩm bảo vệ sức khỏe được nhập khẩu nguyên hộp từ Hàn Quốc và được Bộ y tế cấp phép lưu hành tại Việt phần chứa chiết xuất thảo mộc Amomum Fruit, Canxi từ tảo biển và Vitamin D3 Chiết xuất hồng sâm Hàn Quốc, Hovenia, Kế sữa, kẽm, Vitamin C và các Vitamin dụngSản phẩm hỗ trợ trẻ tăng cường sức khỏe, sức đề khángBổ sung vitamin D và giúp tăng cường hấp thu canxi, hỗ trợ xương chắc khỏeĐối tượng sử dụng Dành cho trẻ chậm lớn, còi xương, thiếu vitamin D, trẻ cần tăng cường sức khỏe, sức đề kháng

trẻ ốm không chịu ăn gì